Hạnh phúc đến khi ta ngừng chạy theo nó
Có bao giờ bạn cảm thấy mình đang chạy mãi mà vẫn không đến đâu? Chạy để có tiền, chạy để có danh, chạy để được công nhận – và trong cuộc đua ấy, ta tưởng mình đang tiến gần hạnh phúc, nhưng thật ra lại xa nó hơn...
Bình an không phải là không có sóng gió, mà là học cách đứng vững giữa sóng gió
Trong nhịp sống hiện đại, con người dường như đang chạy đua không ngừng — với công việc, với kỳ vọng, với chính nỗi sợ bị tụt lại. Mỗi ngày trôi qua, ta bị cuốn vào guồng quay của deadline, thông báo, tin tức, và cả những mối lo...
Buông bỏ không phải là thua cuộc, mà là chọn bình yên
Có những thứ trong đời ta cứ cố giữ, dù đã biết chẳng còn thuộc về mình: một mối quan hệ cũ, một cơ hội đã lỡ, một nỗi đau chưa chịu lành, hay một niềm tự hào từng khiến ta tổn thương. Ta sợ buông vì nghĩ rằng...
Hạnh phúc không ở đâu xa – nó bắt đầu từ cách ta nhìn cuộc sống
Có bao giờ bạn tự hỏi: Tại sao có người chẳng có gì nhiều mà vẫn thấy vui, còn mình có đủ thứ rồi vẫn thấy trống rỗng? Chúng ta thường nghĩ hạnh phúc là đích đến — một khi đạt được điều gì đó, ta sẽ thấy vui....
Buông bỏ không phải là mất – mà là cách để tìm lại chính mình
Có những điều trong đời, dù ta cố gắng đến mấy, cũng không thể giữ được. Một mối quan hệ đã rạn nứt, một giấc mơ không còn phù hợp, hay một con người đã chọn rời xa. Ta đau, ta tiếc, và ta tự hỏi: “Nếu buông bỏ…...
Sống chậm lại để thấy lòng bình yên
Trong cuộc sống hiện đại, con người dường như đang chạy đua với thời gian. Ta cố gắng đạt được nhiều hơn, nhanh hơn, nhưng đôi khi lại quên mất điều quan trọng nhất – bình yên trong tâm hồn. Sống chậm không có nghĩa là dừng lại, mà...
Suy ngẫm mỗi ngày
🌼 Lòng tốt – thứ ngôn ngữ ai cũng hiểu Không cần cùng ngôn ngữ, không cần cùng văn hóa – lòng tốt vẫn luôn được cảm nhận bằng trái tim. Một lời hỏi thăm, một hành động nhỏ giúp đỡ, hay chỉ là một nụ cười – đôi...
Học cách buông bỏ – Bước đầu của tự do
Chúng ta thường nắm giữ quá nhiều – nỗi đau, sự tổn thương, hay những điều không thể thay đổi. Nhưng càng nắm chặt, lòng ta càng mệt mỏi. Buông bỏ không phải là quên đi, mà là chấp nhận. Chấp nhận rằng mọi chuyện đã qua, và ta...
Đừng gặp ai cũng trải lòng
Câu chuyện sau đây sẽ là một bài học nhỏ dành cho bạn: Bò mệt, than thở với chó: “Dạo này tao đuối quá…” Chó không giữ được miệng, kể với mèo: “Hình như bò chịu hết nổi rồi, chắc nó sắp xin nghỉ.” Mèo rỉ tai dê: “Nghe...
Tha thứ không phải yếu đuối – mà là cách mạnh mẽ nhất để bước tiếp
Ai trong đời cũng từng bị tổn thương – bởi lời nói, hành động, hay sự im lặng của ai đó. Có những vết thương không chảy máu nhưng khiến ta đau âm ỉ trong nhiều năm. Ta mang theo nó đi qua tuổi trẻ, qua những ngày trưởng...