Những điều cần nhớ khi bạn đang bị ám ảnh bởi cảm giác tiêu cực về bản thân mình
Những suy nghĩ tiêu cực về cơ thể sẽ tiêu diệt chính bạn. Những suy nghĩ đó choán ngợp đầu óc bạn. Để vượt qua được, bạn cần phải tìm được chính bản thân mình. Bạn phải xây dựng chính mình từ những hiểu biết về bản thân. Bạn...
Đau khổ lớn nhất đời người không phải được và mất, mà là do ham muốn và kỳ vọng
Một buổi sáng nọ, không khí mát dịu, bầu trời trong xanh với những áng mây ngũ sắc. Những giọt sương ban mai cũng lấp lánh trên những nụ hoa và cả trên những chiếc lá non, ngọn cỏ. Thi thoảng có những cơn gió nhè nhẹ thổi tới...
Sống chậm lại để cảm nhận hạnh phúc
Nếu muốn trưởng dưỡng nội tâm, chúng ta cần sống chậm lại, lắng nghe nhiều hơn, nói ít hơn, chú tâm hơn tới tiếng nói nội tâm và giữ tỉnh thức trong hiện tại. Tôi cảm thấy đôi khi chúng ta cần tách mình khỏi guồng quay hối hả...
Hãy cho đi … để đón nhận lại
Bố thí không chỉ là cho đi những vật chất. Nếu bạn có thể giảng dạy tâm linh hay truyền cảm hứng cho một người khác, đó cũng là sự thực hành bố thí. Thế giới ngày càng có sự phân biệt bất bình đẳng hơn bao giờ hết....
Sống Tịnh Tâm để trải nghiệm Hạnh phúc
Dịch bệnh đã tạm lắng xuống nhưng khó khăn chướng ngại vẫn còn đó. Biến cố trong cuộc sống là lời cảnh tỉnh buộc chúng ta phải nhìn lại mình và hành động. Nếu không chịu dừng lại để rèn luyện tâm mình thì chúng ta sẽ mãi trở...
Thực tế buồn: Con cái mất dần kiên nhẫn với Cha Mẹ mình! Đừng quên, già đi là một hành trình mà Cha Mẹ cần chúng ta bên cạnh!
Mất một 1 năm để trẻ con có thể tập đi. Mất 3 năm để con trẻ có thể tập nói. Cha mẹ đã dành rất nhiều kiên nhẫn cho con cái trong suốt cuộc đời mình. Nhưng với con cái, không phải ai cũng đủ kiên nhẫn với...
Phụ nữ tựa như một đóa hoa, nếu biết yêu thương sẽ tỏa hương thơm ngát
Sự quyến rũ của người phụ nữ không nằm ở sắc hồng đôi má hay sức nóng từ tươi trẻ mơn mởn mà nằm ở cách họ chăm sóc, yêu thương người khác. Đó chính là sức hấp dẫn lâu bền nhất của người phụ nữ. Thông thường mọi...
Bài học từ triết lý sống của cây?
Làm sao chúng ta có thể bình tâm nhún vai bỏ qua những biến động, thử thách khắc nghiệt trong cuộc sống? Thiên nhiên chính là Người thầy vĩ đại dạy chúng ta rất nhiều bài học về sự sinh tồn để sự vươn lên trong nghịch cảnh. Bởi...