Category: Sức khỏe là vàng

Sức khoẻ là vốn quý quan trọng nhất đối với con người. Một cơ thể khoẻ mạnh sẽ tạo ra nguồn năng lượng dồi dào và đầu óc minh mẫn để chúng ta học tập, làm việc mỗi ngày. Những điều sau đây mỗi người chúng ta nên làm...

Được tạo thành từ hàng tỷ neurons (hoặc tế bào thần kinh) giao tiếp với nhau trong hàng nghìn tỷ kết nối được gọi là synapses (khớp thần kinh), não bộ là một trong những cơ quan phức tạp và thú vị nhất trong cơ thể bạn. Giữ cho...

Khoai lang là thực phẩm dân giã được rất nhiều người ưa thích. Nhưng cũn ít ai biết rằng khoai lang còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sau đây là 12 tác dụng của khoai lang đối với sức khỏe khiến nhiều người có thể sẽ...

Giấc ngủ ngon là một phần vô cùng quan trọng của cuộc sống giúp bạn phục hồi súc khỏe, có đủ năng lượng và tinh thần để hoàn thành các công việc. Tuy nhiên, trong nhịp sống bận rộn và áp lực, nhiều người lại cảm thấy khó khăn...

Suyngam.net – Giống như cơ thể, bộ não chúng ta cần phải được luyện tập và giữ ở trạng thái khỏe mạnh. Một trong những cách tốt nhất để luyện tập trí não chính là thường xuyên kiểm tra kỹ năng quan sát của bạn. Việc tìm kiếm các...

Những bệnh do tức giận mà ra nên chúng ta cần tránh: Mọi người đều biết tức giận sẽ ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe nhưng cụ thể là những bệnh gì và nó gây hại ra sao? 1. Nám da Khi tức giận, một lượng máu lớn...

Mất một 1 năm để trẻ con có thể tập đi. Mất 3 năm để con trẻ có thể tập nói. Cha mẹ đã dành rất nhiều kiên nhẫn cho con cái trong suốt cuộc đời mình. Nhưng với con cái, không phải ai cũng đủ kiên nhẫn với...

Mọi người đều mong mình có một sức khỏe tốt và tuổi thọ cao. Chúng ta thường hay ngưỡng mộ những người già sống thọ, dù tuổi đời đã đến 100 mà tinh thần vẫn minh mẫn, còn mình thì chỉ mới 40-50 mà đã cảm thấy sức khỏe...